Kiến thức sức khỏe / Phụ nữ, Trẻ em và Người cao tuổi
Phụ nữ, Trẻ em và Người cao tuổi
Cách chọn thực phẩm bổ sung cho bà bầu sao cho yên tâm và an toàn
Bài viết giải thích vì sao bà bầu nên dùng thực phẩm bổ sung, các dưỡng chất quan trọng, tiêu chí xem nhãn, kiểm nghiệm và liều dùng. Nội dung mang tính tham…
Cách chọn vitamin tổng hợp cho trẻ: những điểm quan trọng cha mẹ cần biết
Bài viết giải thích khi nào nên cân nhắc dùng vitamin tổng hợp cho trẻ, những thành phần nên có, giới hạn liều lượng, lưu ý về độ tuổi, dạng bào chế, hương vị,…
Những dưỡng chất quan trọng nên bắt đầu bổ sung từ giai đoạn chuẩn bị mang thai
Bài viết giới thiệu những dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn chuẩn bị mang thai, gợi ý cách ăn uống, nguồn thực phẩm phù hợp cho vợ chồng, cùng lưu ý khi…
Điểm nhấn dinh dưỡng cho mẹ sau sinh: Ăn sao cho đủ và đúng
Bài viết giải thích rõ nhu cầu dinh dưỡng sau sinh, gợi ý nhóm thực phẩm nên ưu tiên, cách bổ sung sắt, canxi, DHA, vitamin và lưu ý cho mẹ đang cho con bú.…
Gợi ý chăm sóc hằng ngày khi khó chịu vì mãn kinh
Bài viết giới thiệu các gợi ý chăm sóc hằng ngày cho phụ nữ mãn kinh: điều chỉnh lối sống, ăn uống, vận động, thư giãn cảm xúc và theo dõi sức khỏe. Nội dung…
Dầu hoa anh thảo và cân bằng hormone: cần hiểu đúng gì?
Tìm hiểu dầu hoa anh thảo, GLA và cách người dùng thường tìm chủ đề cân bằng hormone nữ, PMS, chu kỳ kinh nguyệt và chăm sóc da trong bối cảnh sinh hoạt hằng…
Giá trị của isoflavone đậu nành đối với việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Isoflavone đậu nành thường được nhắc đến trong chăm sóc sức khỏe phụ nữ, đặc biệt ở giai đoạn sau 30 tuổi và quanh mãn kinh. Bài viết phân tích vai trò dinh…