Kindolo Kindolo

Kiến thức sức khỏe / dưỡng sinh Đông y

dưỡng sinh Đông y

Tất cả bài viết Thị lực và chăm sóc mắt Dinh dưỡng và ăn uống lành mạnh Thể thao & thể hình Sức khỏe thể chất và tinh thần dưỡng sinh Đông y Phòng ngừa và kiểm soát bệnh tật Làm đẹp và chăm sóc da Phụ nữ, Trẻ em và Người cao tuổi Khám sức khỏe và chăm sóc y tế Đồ uống
Điểm chính về ăn uống và chăm sóc gan vào mùa xuân
Điều dưỡng theo bốn mùa xuân–hạ–thu–đông

Điểm chính về ăn uống và chăm sóc gan vào mùa xuân

Bài viết giải thích vì sao mùa xuân là thời điểm thuận lợi để chăm sóc gan và gợi ý cách ăn uống, sinh hoạt, vận động, thư giãn cảm xúc giúp gan làm việc nhịp…