Kiến thức sức khỏe / Thị lực và chăm sóc mắt
Thị lực và chăm sóc mắt
Thời gian nhìn màn hình
Hướng dẫn chăm sóc mắt khi nhìn màn hình trong thời gian dài
Bài viết chia sẻ cách sắp xếp góc làm việc, điều chỉnh độ sáng màn hình, áp dụng quy tắc 20-20-20 và thói quen sinh hoạt giúp mắt dễ chịu hơn khi phải làm…
Lutein
Lutein thực sự bổ sung gì? Giải mã trọn bộ dưỡng chất bảo vệ mắt
Giải thích rõ lutein là gì, vai trò của lutein với điểm vàng và thị lực, các dưỡng chất thường đi kèm trong sản phẩm bảo vệ mắt, nguồn thực phẩm giàu lutein…