#hệ vi sinh đường ruột

Thực phẩm bổ sung

Uống men vi sinh: số lượng CFU càng cao có thật sự tốt hơn?

Nhiều người nghĩ men vi sinh cứ càng nhiều tỷ CFU là càng tốt, nhưng thực tế không đơn giản như vậy. Bài viết phân tích vì sao không nên chỉ nhìn vào con số,…