Thẻ
#Omega-3
5 bài viết liên quan bên dưới
Omega-3 · Kiến thức sức khỏe · Bài viết
Hướng dẫn chọn thực phẩm bổ sung cho người cao tuổi
Cách chọn thực phẩm bổ sung cho người cao tuổi theo nhu cầu, bệnh nền, khả năng nhai nuốt và nhãn thành phần. Gợi ý đọc nhãn, chọn liều phù hợp và tránh mua…
Dầu cá hay dầu tảo: người ăn chay nên chọn gì?
So sánh dầu cá và dầu tảo cho người ăn chay: khác nhau ở nguồn gốc, DHA, EPA, mùi vị, vỏ nang và cách đọc nhãn để chọn sản phẩm phù hợp.
Cách đọc nồng độ dầu cá: Hiểu đúng để chọn mua không lãng phí
Hướng dẫn cách đọc nhãn, tính nồng độ Omega-3, EPA, DHA trong dầu cá, phân biệt tổng mg và nồng độ %, cùng các tiêu chí chọn sản phẩm phù hợp cho nhu cầu và…
Những dưỡng chất quan trọng nên bắt đầu bổ sung từ giai đoạn chuẩn bị mang thai
Bài viết giới thiệu những dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn chuẩn bị mang thai, gợi ý cách ăn uống, nguồn thực phẩm phù hợp cho vợ chồng, cùng lưu ý khi…
3 vai trò chính của dầu cá Omega-3: bạn đã bổ sung đúng cách chưa?
Giải thích dễ hiểu 3 vai trò chính của dầu cá Omega-3, cách chọn EPA/DHA, liều dùng tham khảo và lưu ý an toàn cho người Việt. Nội dung mang tính thông tin,…