#dinh dưỡng theo Đông y

Điều dưỡng theo bốn mùa xuân–hạ–thu–đông

Điểm chính về ăn uống và chăm sóc gan vào mùa xuân

Bài viết giải thích vì sao mùa xuân là thời điểm thuận lợi để chăm sóc gan và gợi ý cách ăn uống, sinh hoạt, vận động, thư giãn cảm xúc giúp gan làm việc nhịp…